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La première question que l’on devrait se poser

24 juillet 2015Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Spiritualitéamour, beauté, bien être, changements, cinq sens, co-création, conscience, être, gratitude, instant présent, joie, mieux vivre, optimisme, organisation, paix, respirer, santé, se ressourcer, sensationsChantal Rialland

La première question que l’on devrait se poser est : « Qu’est-ce que je fais aujourd’hui pour mon bonheur ? ». Cela devrait être notre priorité au fil de la journée.

On nous a tellement appris l’inverse : « Il faut », « Je dois », « Cela va être difficile », « Je ne vais pas y arriver ».

Pour être heureux ou heureuse :

* Prendre soin de vous donner du plaisir chaque jour,

* Faire les corvées autrement, le plus agréablement possible, sans traîner des pieds,

* Prendre la vie positivement, faire confiance, Vos Guides vous aident constamment.

La bonne nouvelle est que le bonheur est contagieux !

Plus vous le cultivez, plus les autres en profitent… Le bonheur se multiplie.

Méditer

19 juillet 2015Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Spiritualité, Vidéosamour, bien être, changements, cinq sens, co-création, confiance en soi, conscience, éducation, être, gratitude, instant présent, joie, méditation, mieux vivre, paix, respirer, santé, se ressourcer, sensationsChantal Rialland

ET SI ON ALLAIT MIEUX ? Interview radiophonique Chantal Rialland par François Deymier

16 juin 2015Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Radios, Spiritualitéamour, bien être, changements, cinq sens, co-création, confiance en soi, conscience, être, gratitude, instant présent, joie, méditation, mieux vivre, optimisme, organisation, paix, respirer, santé, se ressourcer, sensationsChantal Rialland

Je remercie chaleureusement François Deymier pour m’avoir invitée.

Aller mieux, c’est possible ! Comment ?

Première partie de l’émission :

Deuxième partie de l’émission :

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Pourquoi on aime tant les ponts et les vacances ?

14 mai 2015Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Spiritualitéamour, beauté, bien être, changements, cinq sens, co-création, confiance en soi, être, gratitude, instant présent, joie, mieux vivre, se ressourcer, sensationsChantal Rialland

Les ponts et les vacances réjouissent la plupart d’entre nous.

Mais, au fond, qu’est-ce qui se passe quand on les vit ?

Première chose, on met ses contraintes, ses préoccupations et ses soucis au vestiaire. Donc, on arrête momentanément de se stresser et de se tracasser…

Deuxième chose, on profite du moment présent, on est à l’écoute de ses sensations : on regarde, on écoute, on hume, on déguste, on prend soin de soi.

Troisième chose, on prend du temps pour aimer et communiquer.

Rien ne nous interdit de continuer, au fil des jours, pendant l’année !!!

L’Animal, Miroir et Guérisseur de notre âme

9 mai 2015J'aime, Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Spiritualitéamour, bien être, changements, cinq sens, co-création, conscience, être, gratitude, paix, santé, se ressourcerChantal Rialland

Merci à Léticia pour cette deuxième vibra-conférence passionnante.

90 secondes seulement…

18 avril 2015Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Spiritualitéamour, bien être, changements, co-création, confiance en soi, conscience, être, gratitude, instant présent, joie, optimisme, paix, se ressourcer, sensationsChantal Rialland

Interviewée par Oprah Winfrey, le Docteur Jill Bolte Taylor, éminente spécialiste du cerveau diplômée de Harvard, auteur de « Voyage au-delà de mon cerveau », a déclaré :

» Nos pensées, nos émotions, nos sentiments mettent 90 secondes pour influencer la biochimie de notre corps.

D’où l’importance de cultiver la positivité.

Vous imaginez les dégâts que provoquent les rancœurs ressassées et accumulées depuis des années ? »

Quand nous avons guéri notre psychogénéalogie …

8 avril 2015Mieux vivre, Pensée positive, Psychogénéalogie, Psychologie, Spiritualitéamour, bien être, changements, co-création, confiance en soi, conscience, ego, être, gratitude, instant présent, joie, mieux vivre, paixChantal Rialland

Nous avons guéri notre psychogénéalogie quand nous sommes en paix avec notre enfance, notre adolescence, notre histoire familiale.

Nous sommes dans la gratitude pour tout ce qui s’est bien passé et l’Amour que nous ont donné certains membres de notre famille. Nous remercions aussi notre lignée généalogique qui nous a donné la Vie.

En ce qui a été difficile et parfois même très douloureux, nous avons nettoyé nos sentiments de tristesse, d’injustice, de colère, de haine. Nous avons travaillé pour transformer en nous les séquelles du passé.

Nous avons tiré « la substantifique moelle » pour donner le meilleur à nous-même, à nos enfants, à nos petits-enfants et aux autres.

Bien sûr, au quotidien, nous veillons encore à pointer des répétitions qui ne nous correspondent plus, ainsi que des points de vue qui nous limitent – afin de nous libérer.

Nous n’avons jamais totalement fini de travailler notre psychogénéalogie !!!