Archives par mot-clé : optimisme

Nos rêves nous sont donnés pour les réaliser

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Radio Ethic – Interview du 5 janvier 2015

Une nouvelle que je trouve très sympathique

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Une patiente m’a appris (merci à mes patients et amis qui m’apprennent tant de choses) que les deuxièmes et sixièmes meilleures ventes de livres – sur Amazon aux États-Unis pour les Fêtes – ont été deux livres de coloriage pour adultes.

Cela permet de retrouver sa créativité artistique qui a été mise en sommeil, de se reconnecter avec son enfant intérieur et de jouer, librement, avec les couleurs que l’on choisit.

C’est une activité apaisante qui permet de se détendre, de se concentrer sur ce que l’on fait et de méditer. 

La bonne nouvelle est que cela se développe aussi en France.

Oser suivre le chemin de votre cœur – Interview Anthony Chene Tistrya

swirls-69963_1280Une interview remarquable d’Anthony Chene – le créateur de Tistrya :

Une magnifique leçon de spiritualité au quotidien

Cultiver la gratitude, cela change complètement notre vie

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Vous lamenter sur ce que vous voudriez avoir ou n’avez plus vous fait vivre dans l’insatisfaction, la frustration ou le manque.

Dès aujourd’hui, cultivez la gratitude.

Remerciez, dès le matin, pour toutes les chances que vous avez, y compris un toit sur la tête, un bon petit café ou thé, une douche bien chaude.

Continuez dans la journée.

Et ne manquez pas de vous endormir en étant dans la reconnaissance.

Cela va changer votre vie. Cultiver la gratitude, c’est conjuguer le bonheur.

Ne me croyez pas sur parole, essayez, vous verrez très vite l’immense différence…

La première question que l’on devrait se poser

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La première question que l’on devrait se poser est : « Qu’est-ce que je fais aujourd’hui pour mon bonheur ? ». Cela devrait être notre priorité au fil de la journée.

On nous a tellement appris l’inverse : « Il faut », « Je dois », « Cela va être difficile », « Je ne vais pas y arriver ».

Pour être heureux ou heureuse :

* Prendre soin de vous donner du plaisir chaque jour,

* Faire les corvées autrement, le plus agréablement possible, sans traîner des pieds,

* Prendre la vie positivement, faire confiance, Vos Guides vous aident constamment.

La bonne nouvelle est que le bonheur est contagieux !

Plus vous le cultivez, plus les autres en profitent… Le bonheur se multiplie.