Est-ce encore possible d’être heureuse ? Interview audio, cliquer sur ce lien.
Merci à Lémuel, créateur du site « Nous sommes belles ».
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Merci à Lémuel, créateur du site « Nous sommes belles ».
C’est facile, ne prend pas de temps et cela change tout !!!
Je vous souhaite une très belle année 2017.
Le meilleur cadeau que vous puissiez vous faire: cultiver la gratitude.
Et si l’on allégeait les repas – ce qui ferait du bien à notre santé ?
Et si l’on allégeait les cadeaux – ce qui ferait du bien à notre compte en banque ?
Et si l’on mettait de l’amour dans les discussions – ce qui éviterait beaucoup de souffrances ?
Par exemples:
Faire parler nos parents et nos grands-parents de leur enfance – excellent pour mieux connaître sa psychogénéalogie.
Dire quels sont nos meilleurs souvenirs avec chacun des membres de notre famille – émotions positives garanties.
Complimenter chacun et chacune pour leurs qualités et ce qu’ils nous ont donné – puissant exercice de gratitude.
La liste est loin d’être exhaustive…
Ce qui fait la qualité de notre vie, c’est la façon dont nous la vivons.
La façon dont nous nous considérons nous-même. Sommes-nous notre meilleur(e) ami(e) ou notre pire ennemi(e) ?
La façon dont nous considérons les autres. Est-ce que nous nous méfions des autres ou est-ce que nous vivons chaque rencontre comme une opportunité de progresser – sans choisir, bien sûr, de rester dans des relations toxiques ?
La façon dont nous accueillons les évènements qui nous arrivent. Nous jugeons-nous victimes ou voyons-nous, dans toutes situations, des occasions d’évoluer ?
Merci à Gilles Lartigot et à Tistrya.
Merci à David Laroche pour cet interview.
A NE PAS MANQUER
Le sujet est essentiel. Les intervenants sont tous passionnants. Le montage est fabuleux car il crée un dialogue.